Топ−6 продуктов, богатых углеводами, которые снизят холестерин
Снижение уровня холестерина — задача, которая волнует многих, особенно с возрастом или при наличии хронических заболеваний.
Читать далее
Идеи весенних сервировок: позовите гостей на майские
Весна — время обновления, новых начинаний и пробуждения после долгой зимы, а также череда ярких праздников, каникул и семейных застолий. А что может быть лучше, чем красиво сервированный стол?…
Тревожность на паузе: как путешествия помогают восстановить внутренний покой
Тревожность в современном быстро меняющемся мире становится невидимым спутником. Постоянное беспокойство «как бы что не случилось плохое», связанное с неопределенностью, острым ощущением опасности, делает человека раздражительным, мешает концентрироват…
Как мужчинам носить рубашку-поло осенью и вписать ее в деловой гардероб
Возможно, это связано с негативными ассоциациями, которыми нагружена рубашка-поло. Ее часто воспринимают как униформу — либо в буквальном смысле, как обязательный наряд разносчика пиццы или ученика начальной школы, либо метафорически……
Секс по расписанию: как четкий график улучшит ваш интим
Довольно много пар уверены, что запланированный секс — всегда скучно, да и кто в наше время планирует его?