Некачественный алкоголь может содержать метанол, сивушные масла и другие токсичные примеси, способные нанести серьезный вред здоровью, напомнила психиатр-нарколог Марина Калюжная. Своим мнением она поделилась в беседе с «Лентой.ру»….
Чтобы дольше оставаться сытым после завтрака, он должен быть сбалансированным: белки, полезные жиры и сложные углеводы с клетчаткой позволят сохранять энергию все утро….
Завтракать необходимо правильно, чтобы быть здоровым как физически, так и ментально. Есть продукты, которые не идут на пользу с утра.
Страховой институт дорожной безопасности (IIHS) ежегодно проводит серию краш-тестов, по результатам которой составляют рейтинг и присуждают автомобилям рейтинг безопасности. Top Safety Pick+ — наивысший из них….
Агентство MAGRAM Market Research провело опрос московских велокурьеров — они оценивали отдельные элементы велоинфраструктуры города по десятибалльной шкале. По итогам исследования получился рейтинг наиболее комфортных для передвижения округов….